Ce pasiuni avem? Tenisul.

Cred foarte tare in zicala „Cand iti urmezi pasiunea atingi perfectiunea”. De aceea, incepand de astazi voi publica din cand in cand cate un articol pe care il voi incadra intr-o noua rubrica de pe blogul meu: pasiuni. Voi scrie exemple de oameni care au anumite pasiuni, o sa va dau idei despre cum va puteti petrece timpul liber sau cum sa va destindeti, voi scrie despre tineri care fac si altceva decat scoala sau munca si in general despre oameni care depasesc bariera Birou-Acasa. Desigur, fiind un blog de Business, voi scrie si preturi si cat ne costa pasiunile noastre.

Primul articol este un guest-post, scris de unul dintre cititorii mei, pe nume Alex Marcu.

Un proverb spune: Pasiunea nu spune niciodata:”Destul!” 

Este greu de inteles de catre cei ce  privesc din exterior migala cu care un pescar isi pregateste uneltele de pescuit, momeala, toate acestea de cele mai multe ori inainte de rasaritul soarelui pentru ca apoi sa petreaca ore in sir singur cu “batul” in mana la marginea unei balti. Pe mine m-a surprins sa urmaresc un domn trecut de 30 de ani care continua sa se prezinte pe terenurile de tenis cu sarguinta, desi nu se poate spune ca are foarte mare succes in acest sport. Cu toate astea este pasionat si o face cu cea mai mare placere.

Tenisul a fost numit “sportul pentru o viata”. Este foarte popular in intreaga lume si poate fi jucat de oameni de toate varstele. Tenisul poate fi considerat atat ca un sport cat si ca o activitate de agrement si distractie cu prietenii si familia. In oricare din variante este o buna metoda pentru a-ti mentine starea de sanatate si fitness. Fie ca te joci cu colegul de serviciu o data pe saptamana, intr-o cupa organizata la sfarsit de saptamana, sau cu copii tai, tenisul iti ofera un mod placut de a te mentine in forma.

Sa vedem care sunt beneficiile practicarii tenisului:

• Beneficii de ordin fizic: ajuta la arderea grasimilor si imbunatatirea circulatiei sangvine. Este un sport de mare intensitate si astfel ajuta inima sa pompeze sangele mai eficient. Jucand tenis devii mai energic zi de zi si vei deveni mai rezistent; vei capata forta in maini si picioare iar musculatura si oasele devin mai rezistente.
• Tenisul implica coordonarea intregului organism. Te obliga sa fii permanent in miscare pentru a te aseza corect la minge. Acest lucru imbunatateste reflexele si iti ofera posibilitatea de a accelera rapid. Creste flexibilitatea: tenisul implica efort fizic constant care are ca rezultat un corp mai flexibil. Ajuta la pierderea in greutate. Acest sport este numai bun pentru cineva care este prea obosit pentru a merge la sala de forta. Jucand tenis timp de o ora barbatii pot arde 560 de calorii, iar femeile pana la 420.
• Dezvolta disciplina. Nu poti practica tenis din ani in paste, va trebui sa joci regulat pentru a obtine satisfactia de a putea sustine un schimb de mingi. Acest lucru te face mai disciplinat in abordarea ta asupra sportului, dar si a vietii.
• Beneficiile emotionale, sportivitate: vei invata sa concurezi cu adversarii. Vei descoperi valori, cum ar fi munca in echipa, prietenia, competitivitatea. Tenisul este un joc colectiv; vei intalni o multime de oameni cu care vei interactiona si probabil te vei imprieteni pe terenurile de tenis. Acest lucru iti va dezvolta abilitatile sociale si va creste increderea in propria persoana.
• Este o foarte buna arma impotriva stresului. Tenisul este un joc care te va ajuta sa lupti cu stresul fizic, mental si emotional. Dar cel mai important, tenisul este distractiv. Intr-adevar, aceasta poate fi o provocare, mai ales daca esti incepator. Dar dupa ce vei reusi sa stapanesti cateva tehnici de baza si vei putea sa schimbi cateva mingi de tenis cu partenerul de joc, satifactia va fi pe masura efotului!

Orice pasiune costa; deci iata cat trebuie sa cheltuim ca sa jucam tenis:

• In primul rand avem de nevoie de echipament de tenis format cel putin dintr-o racheta care poate sa coste intre 150 lei varianta comerciala din hypermaketuri (desi recomand o racheta second-hand prefesionala la 200-300 lei) pana la 750 lei rachete de tenis originale cu care joaca tenismenii de top.
• Apoi un set de 4 mingi de tenis bune care costa 25 lei, iar inchiriatul terenului variaza intre 10 si 35 lei pe ora in sezonul estival si intre 40-90 lei iarna in balon (cost pe care il imparti cu partenerul de antrenament).
• Acesta ar fi minimul, pentru ca adevaratii pasionati au in geanta de tenis (care costa la randul ei intre 150-500 lei) intre 2 si 5 rachete identice pentru cazul in care se rupe racordajul, overgrip-uri, bandaje, genunchiere, sapca cu cozoroc, prosop, batoane energizante, incaltaminte si tricouri de schimb  si multe multe altele.   

Voi ce pasiuni aveti?