Ma raportez frecvent la perioada dinaintea pandemiei pentru ca simt ca in acesti 2 ani s-au schimbat enorm de multe lucruri in viata mea. Am trecut cu totii printr-un stres fizic si psihic ale caror urmari nu vor trece prea curand si am invatat lectii valoroase despre timpul acordat celor dragi si noua insine. Acum, cand totul a revenit la un normal cu mult mai accelerat decat ceea ce era inainte de pandemie, cand in programul meu am doar cateva saptamani pe an de stat acasa impreuna cu copiii, cand am plecari chiar si cu o singura zi intre ele, realizez ca de fapt pandemia ne-a dat ceva foarte valoros si anume timp petrecut cu cei dragi.
De curand sotia mea mi-a spus ca sunt “the non stop man” si uneori chiar asa ma simt. Doar in ultimele 2 luni am schimbat fusul orar (Europa – SUA) de doua ori, si in cateva zile urmeaza sa plec in America de Sud, schimband din nou radical fusul orar. Ultimele 2 saptamani petrecute acasa au insemnat si ele vreo 1500 de kilometri prin Romania intr-un road show la Iasi, Suceava, Bacau, Braila si Galati, plus o deplasare de un weekend la Chisinau.
Cand arat prietenilor programul meu, spun cu totii ca nu poate fi adevarat. Si automat urmeaza intrebarea: “cum reusesti”?
1. Imi impun sa dorm pe toate zborurile lungi si sa lucrez atunci cand am escale mai mari de 2 ore. Timpul petrecut in aeroport / avion este un timp “mort” pe care incerc sa il valorific cat de bine pot.
2. Incerc sa profit la maximum de timpul petrecut acasa. Mi-am redus aparitiile la evenimente, intalnirile neproductive si orice lucru care imi consuma timp. Prefer sa vin la birou sa reiau din task-urile ramase nerezolvate in timpul plecarilor sau sa imi petrec timpul alaturi de copii.
3. Planific din timp calatoriile alaturi de copii, cu atat mai mult cu cat Alex este la scoala si nu mai poate lipsi cu usurinta, cum facea in anii anteriori.
4. Nu imi solicit organismul cu alcool sau tutun si iau suplimente alimentare si vitamine care sa ma intareasca.
5. Ma incarc cu energie de la oamenii pe care ii cunosc prin prisma calatoriilor si de la copiii mei.
Acum 2 ani cand am ajuns in Islanda, am ramas surprins sa vad in supermarket o varietate mare de suplimente naturale, pe baza de plante, pentru stres, imunitate, memorie, energie si un organism mai puternic. La fel si in SUA, de unde m-am intors de curand. Si tot cam de atunci port cu mine mereu si suplimente alimentare sau vitamine. Multe dintre ele mi le cumpar din SUA, am unele vitamine inclusiv sub forma de jeleuri.
In Romania nu prea am cautat branduri de suplimente alimentare, dar am descoperit de curand o serie de produse pe baza de miere de albine, care actioneaza ca un supliment alimentar si ajuta la prevenirea diferitor probleme de sanatate. Sunt produse in Romania de cei de la .
.
este un brand 100% romanesc care promoveaza produsele apicole si efectele terapeutice ale acestora, avand o gama variata de produse apicole neprocesate, crude, de la tonice apicole, polenuri si pastura, pana la cunoscutul laptisor de matca sau tinctura de propolis. Eu sunt fan 100% miere si produse din miere, atat pentru mine, cat si pentru copii. Ori de cate ori avem fagure la micul dejun prin calatorii, avem o intelegere cu copiii ca trebuie sa manance macar o portie mica. Din fericire, le si place, asa ca nu trebuie negociat prea mult.
Despre produsele ApiLand – ce produse exista si la ce ne pot ajuta?
1. Tonicele apicole
Tonicele apicole ApiLand sunt produse apicole ce contin laptisor de matca pur, combinat cu miere cruda, propolis, polen crud si ginseng. Printre beneficiile lor se numara cresterea nivelului de energie si de vitalitate a organismului, intarirea sistemului imunitar, protectia organismului de viroze si infectii, combaterea stresului si a oboselii, dar si imbunatatirea memoriei si a procesului de invatare. Despre tonicele ApiLand puteti citi mai multe informatii aici.
Am si eu acasa Tonicul Apicultorului si Tonic Regal (acesta este cel cu ginseng), produse pe care intentionez sa le pun in bagajul de calatorie pentru America de Sud si Mexic, unde voi petrece urmatoarea luna si jumatate. Astfel de produse, tonicele apicole, exista si pentru copii, dar noi celor mici nu le dam nimic fara sa ne consultam si cu medicul pediatru, asa ca va sugerez sa faceti si voi la fel. In principiu, Tonicul Junior intareste sistemul imunitar, protejeaza organismul de viroze si infectii, imbunatateste performantele fizice si intelectuale, creste nivelul de vitalitate al organismului si stimuleaza dezvoltarea neuropsihica a copiilor.
.
2. Păstură simpla si păstură in miere
In cadrul portofoliului de produse apicole ApiLand se afla si pasturile simple si pasturile in miere.
Acestea sunt cunoscute ca adjunvante in detoxifierea organismului si sunt indicate persoanelor care au afectiuni hepatice, ale tubului digestiv sau celor care au probleme circulatorii. Pastura in miere numera printre beneficii: detoxifierea organismului, protejarea ficatului si a tubului digestiv, prevenirea si tratarea anemiilor. Gasiti toate aceste produse pe site-ul ApiLand.
3. Laptisor de matcă pur
Si tot la ApiLand gasiti laptisor de matca pur, recomandat pentru intarirea sistemului imunitar, refacerea celulelor nervoase si rezistenta la efort fizic si intelectual. Laptisorul de matca mai este recomandat pentru imbunatatirea capacitatii de concentrare si memorare, ca un fel de adjuvant preventiv asupra intregului organism, iar in plus, este bogat in vitamine si colagen, ajutand la mentinerea unui aspect sanatos al pielii, parului si unghiilor.
Totodata, laptisorul de matcă pur este singura sursa naturala de acetilcolina, unul dintre cei mai importanti neurotransmitatori la nivel cerebral, mentinerea unui nivel normal de acetilcolina fiind indicata pentru functionarea optima a memoriei, nivelului de atentie, capacitatii de invatare, dar si pentru activitatea musculara. De asemenea, s-ar parea ca un dezechilibru al acetilcolinei ar duce la pierderi de memorie si chiar la aparitia Alzheimerului.
Mai multe detalii despre acest produs, gasiti si aici, iar despre acetilcolina puteti citi mai multe aici.
4. Tinctura de propolis
Tinctura de propolis e recunoscuta ca avand puternice proprietati antioxidante, antifungice si antibacteriene. Altfel spus, se spune ca aceasta intareste sistemul imunitar, ucide unele bacterii si unele virusuri, contribuie la tratarea racelilor si gripelor, protejeaza caile respiratorii, dezinfecteaza zona bucala si ajuta la tratarea afectiunilor gastro-intestinale.
5. Polenuri crude
Printre zecile de produse de pe site se numara si polenuri crude, cum ar fi polenul crud paducel, despre care se spune ca ar ajuta la scaderea nivelului de colesterol, reducerea tensiunii arteriale, calmarea sistemului nervos, dar si la inlaturarea insomniilor, starilor de anxietate, iritabilitatii si depresiei.
Gasiti toate produsele aici.
ApiLand implineste 20 de ani – campanie de reduceri de pana la 44% pana pe 16 octombrie
Iar daca va tenteaza vreunul dintre produsele prezentate sau oricare altul de pe site, e bine sa stiti ca in perioada aceasta, pana pe 16 octombrie, la ApiLand gasiti reduceri de pana la 44% – aici. Brandul sarbatoreste 20 de ani de activitate pe piata 20 de ani de activitate pe piata romaneasca si 11 ani pe piata franceza si maghiara, iar reducerile de preturi plus un concurs pe care il organizeaza pe site sunt cateva dintre metodele prin care s-au gandit sa ii rasplateasca pe clienti.
.
In cadrul concursului aniversar, 3 dintre clienti vor avea comanda rambursata integral. Iar pentru a va inscrie trebuie sa intrati pe site, sa adaugati produsele dorite in cos si sa achitati online, cu cardul. In data de 17 octombrie vor fi anuntati castigatorii.
.
Iar in loc de concluzie, va las cateva ganduri care au pus “monopol’’ pe mine in ultimii ani: consumati-va energia pe lucrurile care conteaza cu adevarat pentru voi, indiferent ca vorbim de familie, job, viata sociala… orice va implineste pe voi. Suntem diferiti si avem prioritati diferite. Important e sa fie de munca, sa avem oameni dragi si potriviti alaturi si sa fim linistiti, pentru ca sanatatea se sustine si printr-un moral ridicat si un stil de viata echilibrat.
.
*Consultati-va cu medicul vostru inainte de a lua orice fel de suplimente sau medicamente, mai ales daca stiti ca aveti si alte afectiuni.
